'Pesadilla en la cocina' viaja a Barcelona para visitar el restaurante Nicasso y conocer a su dueño y cocinero, Manel. Instalaciones antiguas, problemas de insectos y desencuentros con familiares y empleados son solo algunos de los problemas que Alberto Chicote tratará de resolver para salvar el restaurante.

Alberto Chicote viaja a Fuenlabrada para ayudar a Anka y Dani, una pareja que intenta sacar adelante la Taberna Danka. El chef se encuentra allí con dos jefes que luchan por imponer su visión particular sobre el negocio y que llevan a sus trabajadores al límite, provocando que la tensión explote en el momento más inesperado.

Chicote viaja a Valencia para ayudar a Jorge, el dueño de La terracita Gastrobar, un restaurante con clientes muy pequeños y problemas muy grandes.

En Majadahonda, en la comunidad de Madrid, está el 'Tradiciones Peruanas'. Un restaurante dirigido por Jorge, un jefe desganado que ha conseguido ponerse en contra a todo su equipo a pesar de que estos son, en su mayoría, su propia familia. Chicote irá de sorpresa en sorpresa al repasar las acciones de un dueño que parece empeñado en hundir su propio negocio.

En este episodio Chicote visita 'La Dulce Harleey', un local conocido por ser un referente para las mujeres moteras de todo el mundo pero que, por desgracia, cuenta con una cocina mal equipada, una oferta gastronómica desastrosa y un equipo más interesado en estar de fiesta que en sacar el trabajo adelante. Con todo, el mayor problema para el Chef será la desafiante personalidad de un encargado incapaz de reconocer el más mínimo error.

En este episodio Chicote viaja a Huelva para ayudar a Eli y José Antonio a reflotar 'El Sitio', un local que parece abocado al fracaso por tener al frente a dos jefes que se sienten incapaces de dirigir a sus trabajadores. Los gritos, la tensión y los abandonos pondrán a prueba la paciencia de los clientes y llevarán a la pareja a replantearse sus prioridades como empresarios e, incluso, como padres.

A los pies de las montañas de Montserrat está 'El Italiano', una pizzería regentada por Alessio y Manuel. Ambos fueron pareja en el pasado y ahora se ven obligados a mantenerse unidos como socios. Chicote tendrá la difícil tarea de mediar entre dos dueños con personalidades tan antagónicas como explosivas.

En la localidad barcelonesa de Granollers se sitúa el restaurante 'Brasas y más'. El local está regentado por Redón, que también ejerce de jefe de cocina. Chicote tiene que ponerse manos a la obra para revertir el caos en que se encuentra, sumido en una crisis debido a la falta de clientela en los últimos tiempos.

En Roquetas de Mar está la cervecería 'Los Pitos'. Chicote intentará que el dueño del local, Marcelo, recupere el ímpetu perdido tras varios años de reveses económicos y familiares. No será una tarea fácil, especialmente teniendo en cuenta la personalidad intensa y cambiante de un dueño que, por momentos, parece el menos interesado en salvar el negocio del que dependen él y su mujer.

Chicote va a Móstoles para ayudar a Dari y Álex, una joven pareja que reconoce sentirse superada por la responsabilidad de gestionar el restaurante de un Club Deportivo. Pronto el Chef descubrirá que el gran problema del negocio es la incapacidad de su máximo responsable: Álex.